À la une

Nos conseils santé du jour

L’hygiène de la planche à découper

21 octobre 2019 -

Nutrition

Qu’elle soit en plastique, en bois ou en tout autre matériau, la planche à découper est sujette à une controverse : son hygiène ! Découvrez comment bien l'utiliser, en toute sécurité…
+

Qu’est-ce que l’activité physique adaptée (APA) ?

18 octobre 2019 -

Garder la forme

+

Quand le sexe devient une addiction…

16 octobre 2019 -

Ma santé au quotidien

+

Don bénévole

MGC s'engage pour le don du sang, don de moelle osseuse, don d'organes et de tissu

Voir

Muffins salés chèvre potiron

18 octobre 2019 -

Amuse-bouche, Entrée

+

Trouver une recette :

Espace +

Plus de conseils, plus de services, plus de vidéos, et des newsletters…

Je m’inscris gratuitement

On a testé pour vous

Bien choisir vos produits
Compote Carrefour bio

Les purées Pommes Poires Carrefour BIO

2 septembre 2019 -

Desserts et gâteaux

+ Voir le test
Pulco citron

Le Pulco citron

+
Confiture de fraises

La Confiture de fraise allégée Andros

+
danio myrtilles

Le danio de Danone

+

Nos conseils nutrition

Mieux manger au quotidien
matières grasses

Quelles matières grasses pour cuisiner ?

30 septembre 2019 -

Modes de cuisson

+ Consulter l'article
legumes_automne_114132685_web

Bien choisir ses fruits et légumes d’automne

+
Interactions médicaments et aliments

Les interactions entre médicaments et aliments

+
plats cuisinés

Bien choisir ses plats cuisinés

+

Nos conseils pour garder la forme

Bouger c'est facile
Vélo d'appartement

A la découverte… du vélo d’appartement !

11 octobre 2019 -

Equipement sportif

+ Consulter l'article
activite_physique_depense_energetique_68884087_web

Activité physique et dépenses énergétiques

+
gym douce

La gym douce pour prendre soin de moi !

+
Tai chi

A la découverte du tai chi

+

Nos conseils pour bien vieillir

Bien vivre après 50 ans
sarcopenie

Fonte musculaire : tout savoir sur la sarcopénie

25 septembre 2019 -

Bien vieillir

+ Consulter l'article
activité physique 50 ans

Reprendre une activité physique après 50 ans

+
Apnée du sommeil

Dossier

Le syndrome d’apnée du sommeil

+
Perte d'équilibre, chute

Perte d’équilibre… n’attendez pas la chute !

+

Ma santé au quotidien

Auto-examen des seins

Comment pratiquer un auto-examen des seins ?

09 octobre 2019 -

Ma santé au quotidien

+

Parents-enfants

Poux

Tout sur les poux !

30 août 2019 -

Parents - Enfants

+

Maladie

lombalgie

Lombalgie : agissez contre le mal de dos !

26 août 2019 -

Maladies

+