À la une

Nos conseils santé du jour

Une semaine de menus équilibrés pour femmes enceintes

14 octobre 2019 -

Nutrition

Faites le plein d'idées de repas sains et variés pour composer des menus équilibrés tout au long de votre grossesse. Cap sur une semaine de menus spécialement concoctés pour vous régaler !
+

A la découverte… du vélo d’appartement !

11 octobre 2019 -

Garder la forme

+

Quand la conjonctivite vous fait de l’œil…

09 octobre 2019 -

Ma santé au quotidien

+

Don bénévole

MGC s'engage pour le don du sang, don de moelle osseuse, don d'organes et de tissu

Voir

Tarte aux champignons et épinards

14 octobre 2019 -

Plat

+

Trouver une recette :

Espace +

Plus de conseils, plus de services, plus de vidéos, et des newsletters…

Je m’inscris gratuitement

On a testé pour vous

Bien choisir vos produits
Compote Carrefour bio

Les purées Pommes Poires Carrefour BIO

2 septembre 2019 -

Desserts et gâteaux

+ Voir le test
Pulco citron

Le Pulco citron

+
Confiture de fraises

La Confiture de fraise allégée Andros

+
danio myrtilles

Le danio de Danone

+

Nos conseils nutrition

Mieux manger au quotidien
matières grasses

Quelles matières grasses pour cuisiner ?

30 septembre 2019 -

Modes de cuisson

+ Consulter l'article
legumes_automne_114132685_web

Bien choisir ses fruits et légumes d’automne

+
Interactions médicaments et aliments

Les interactions entre médicaments et aliments

+
plats cuisinés

Bien choisir ses plats cuisinés

+

Nos conseils pour garder la forme

Bouger c'est facile
Tai chi

A la découverte du tai chi

27 septembre 2019 -

Chacun son sport

+ Consulter l'article
gym douce

La gym douce pour prendre soin de moi !

+
courbatures

Prévenir et soulager les courbatures

+
IMC

Dossier

L’Indice de masse corporelle (IMC)

+

Nos conseils pour bien vieillir

Bien vivre après 50 ans
sarcopenie

Fonte musculaire : tout savoir sur la sarcopénie

25 septembre 2019 -

Bien vieillir

+ Consulter l'article
activité physique 50 ans

Reprendre une activité physique après 50 ans

+
Apnée du sommeil

Dossier

Le syndrome d’apnée du sommeil

+
Perte d'équilibre, chute

Perte d’équilibre… n’attendez pas la chute !

+

Ma santé au quotidien

Rendez-vous médicaux

Vos rendez-vous médicaux de la rentrée !

28 août 2019 -

Ma santé au quotidien

+

Parents-enfants

Poux

Tout sur les poux !

30 août 2019 -

Parents - Enfants

+

Maladie

lombalgie

Lombalgie : agissez contre le mal de dos !

26 août 2019 -

Maladies

+