Pourquoi se faire vacciner tous les ans contre la grippe ?
- La grippe vous a cloué au lit l’année dernière et vous pensez être immunisé ? Détrompez-vous ! D’une année sur l’autre, le virus évolue en subissant des mutations et notre système immunitaire ne le reconnaît plus. Voilà pourquoi il est indispensable de se faire vacciner tous les ans.
- Avec l’âge, l’organisme se défend moins bien contre les infections. C’est pourquoi, à partir de 65 ans, les personnes deviennent plus vulnérables face au virus de la grippe. Il peut entraîner chez elles (comme chez les personnes atteintes de maladie chronique, les femmes enceintes…) de sérieuses complications : infection pulmonaire, aggravation d’un diabète, d’une insuffisance respiratoire ou cardiaque… Le vaccin contre la grippe réduit ce risque de complications chez les personnes fragiles.
- En se faisant vacciner, on se protège soi-même, mais on protège aussi son entourage.
- Globalement, le vaccin est bien toléré et ses effets secondaires (réactions locales légères, fatigue, un peu de fièvre, douleurs musculaires) disparaissent en moins de 48 heures.
- Le rapport bénéfice/risque est très en faveur du vaccin.
Bon à savoir
L’OMS actualise chaque année la composition du vaccin. Il sera plus ou moins efficace en fonction des mutations que le virus de la grippe aura subies d’une année sur l’autre. Sur les 10 dernières années, le taux d’efficacité du vaccin est de 60 %. Ce n’est donc pas un vaccin idéal, mais il reste à ce jour le premier moyen de prévention contre la grippe.
Les principaux symptômes de la grippe : une forte fièvre, une très grande fatigue, des courbatures, des maux de tête. Peuvent aussi s’ajouter une toux sèche et le nez qui coule.
Les gestes barrières, en complément de la vaccination
Pour limiter la transmission des virus grippaux (mais aussi de la covid 19), l’application des gestes barrières reste essentielle :
- se laver les mains régulièrement avec de l’eau et du savon, ou avec une solution hydroalcoolique ;
- aérer chaque pièce 10 minutes toutes les heures ;
- tousser ou éternuer dans son coude ;
- utiliser des mouchoirs à usage unique et les jeter après usage ;
- limiter les contacts avec des personnes fragiles ou malades ;
- porter un masque quand il est obligatoire ou recommandé.
Sources :
- Assurance maladie
- Ministère de la Santé et de la Prévention
- “Vaccination : agression ou protection ?”, Annick Guimezanes et Marion Mathieu, Inserm, Editions lemuscadier
