Bien nettoyer son appareil dentaire

Si vous portez un appareil dentaire amovible, le premier réflexe avant de se brosser les dents est d’enlever son appareil et le brosser avec une brosse à dents spécifique pour appareil dentaire. Elle permet de nettoyer facilement la face interne et externe, soit avec du dentifrice, soit du savon.
Il est très important de ne pas négliger le nettoyage de son appareil dentaire. Certes, il existe des pastilles nettoyantes qui permettent surtout de le désinfecter, mais elles ne se substituent pas au brossage.

Je garde ou pas mon appareil dentaire la nuit ?

• Si le brossage est bien fait et si l’appareil dentaire est bien entretenu, vous pouvez tout à fait continuer à porter votre appareil dentaire la nuit.
• Si vous préférez ne pas le porter, il est recommandé de le conserver dans une boîte au sec et de ne surtout pas le laisser tremper toute la nuit dans un verre d’eau. Cela favorise la prolifération des bactéries. Du temps de nos grands-parents, ce conseil était préconisé car les résines utilisées étaient plus poreuses et avaient tendance à blanchir en l’absence d’humidité. On déconseillait aussi de le porter la nuit car les bactéries pouvaient s’immiscer dans les pores de la résine et entraîner une inflammation de la muqueuse. Aujourd’hui, ce n’est plus le cas.