Horaires décalés
Sommeil, alimentation… mieux gérer mes rythmes de vie
24 pages
Publiée en 2021
En raison des Jeux Olympiques, les délais de livraison ne sont plus assurés. Pour vous offrir un service de qualité, les commandes reprendront le 9 septembre. Nous vous remercions pour votre patience et vous souhaitons un bel été.
L’équipe MGC Prévention
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Résumé
Les repères clés pour organiser au mieux son sommeil, son alimentation, ses activités… et ainsi garder une bonne hygiène de vie au quotidien, même en horaires décalés.
24 pages
Publiée en 2021
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