La mutuelle MGC propose à ses adhérents de participer
au nouveau programme MGC Sport Santé Seniors,
élaboré en partenariat avec les comités régionaux
de la Fédération Française Sports Pour Tous.
En pratique, profitez de 12 séances de remise en forme encadrées par des enseignants qualifiés en activité physique adaptée.
Par petits groupes de 15 personnes, ces séances, accessibles à tous et entièrement financées par la mutuelle MGC, vous permettent de reprendre en douceur une activité physique ou de découvrir une nouvelle pratique.
Selon les régions et les enseignants en activité physique adaptée, les séances de remise en forme peuvent s’apparenter à de la gym adaptée ou gym douce, ou s’inspirer des techniques du Qi Gong ou du Tai Chi.
Il n’est jamais trop tard pour prendre soin de son corps et de son esprit !
Pour vous inscrire* au programme ou obtenir plus d’informations,
écrivez-nous à contact.prevention@m-g-c.com ou envoyez-nous un message.
*Inscription réservée aux adhérents MGC et à leurs ayants droit
