L'équilibre alimentaire
Mieux manger pour être en bonne santé
Bien composer ses repas, choisir les bons ingrédients, savoir décrypter les étiquettes… Ce guide du bien manger vous donne les clés nécessaires pour concilier plaisir et équilibre alimentaire dans l’assiette.
28 pages
Publiée en 2023
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