Ne pas négliger les douleurs articulaires

Attention aux douleurs articulaires et à tout ce qui peut limiter votre mobilité ! Si notre cerveau nous permet d’aller où nous voulons, notre activité physique en retour stimule notre cerveau.

Ainsi il est absolument indispensable de soigner nos articulations, d’entretenir nos muscles et de préserver nos os. Indirectement, en gardant une bonne mobilité, nous contribuons au bon fonctionnement cérébral.

Il ne faut pas abdiquer devant l’arthrose mais savoir suivre conseils et avis médicaux pour en limiter les conséquences. Un suivi médical attentif, avec les soins d’un kinésithérapeute associé à une activité physique adaptée, permet de lutter contre une immobilité néfaste.