L'activité physique pour tous
Le guide pratique pour retrouver la forme
Il est urgent de réagir face à la baisse globale, à tout âge, de l'activité physique et l'augmentation de la sédentarité ! En comprenant pourquoi l'activité physique est essentielle pour rester en forme et prévenir la survenue de maladies chroniques, vous retrouverez le goût de bouger...
32 pages
Publiée en 2022
