Trucs et astuces pour votre armoire à pharmacie

Mis à jour le 09/03/2015 par Géraldine Colleu

Vous cherchez le sirop depuis 20 minutes et quand vous le débusquez enfin, caché au fond d’un placard de la cuisine… il est périmé ! Si ce genre d’aventure vous arrive de temps en temps, il est temps de repenser l’organisation de votre armoire à pharmacie ! Voici quelques principes de bases pour vous guider…

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Il est conseillé de conserver tous ses médicaments au même endroit, dans une armoire en hauteur, fermée à clé et hors de portée des enfants, à l’abri de la lumière, de l’humidité et de la chaleur. La salle de bain et ses vapeurs chaudes n’est donc pas forcément le meilleur choix !

Rangez efficacement votre armoire :

  • Si vous avez des enfants, vous pouvez séparer leurs médicaments des vôtres, cela vous évitera quelques confusions ! Sachez aussi que pour les traitements pédiatriques, chaque sirop a sa pipette ou sa cuillère-mesure.
  • Rangez les boîtes par symptômes : douleurs, toux, plaies…
  • Ecrivez sur les boîtes quel membre de la famille a utilisé ce médicament et pour quelle maladie.

N’utilisez pas de médicament dont la date de conservation est dépassée. Attention, une fois ouverts, certains produits ont une durée d’utilisation limitée même si la date de péremption est lointaine. C’est le cas pour les collyres, les solutions buvables et les sirops (référez-vous à la notice).

Ne reprenez pas sans avis médical un médicament qui vous a été prescrit, surtout si votre état a changé (autre traitement en cours, grossesse…)

Ne jetez pas à la poubelle ou dans les toilettes les médicaments que vous n’avez pas utilisés ou ceux qui sont périmés. Rapportez-les à la pharmacie. Ils seront ensuite détruits par l’association Cyclamed dans le respect des règles environnementales ou envoyés dans les pays en voie de développement si leur date de péremption n’est pas dépassée.

En voyage, n’oubliez pas d’emporter vos médicaments si vous avez un traitement en cours et demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien pour les médicaments ou vaccins nécessaires à votre destination. Les médicaments doivent être emportés dans leur emballage et avec leurs notices pour éviter les erreurs, même si cela prend un peu plus de place dans la valise !

L’armoire à pharmacie de base :

Médicaments :

  • Médicaments contre la douleur et contre la fièvre
  • Antiseptiques locaux, pour les petites plaies
  • Antiprurigineux, contre les démangeaisons
  • Antihistaminiques, contre les réactions allergiques
  • Médicaments contre la toux
  • Anti-diarrhéiques
  • Anti-vomitifs
  • Antispasmodiques
  • Crème contre les brûlures

Petit matériel :

  • Ciseaux
  • Pince à épiler
  • Thermomètre
  • Compresses stériles
  • Pansements de toutes tailles

Plus d’infos :

Cyclamed

Sources :

  • MGC Prévention, Le guide de la santé en vacances
Géraldine Colleu

Par Géraldine Colleu

Rédactrice santé
Passionnée d'art et de lettres, mais surtout incollable en prévention santé !

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