Avec plus de 66 000 décès annuels, le tabac reste de loin la première cause de mortalité évitable en France. Le tabac tue un fumeur régulier sur deux mais aussi, chaque année, 3 000 à 5 000 non fumeurs. De plus, on estime que le nombre de morts causées par le tabac devrait doubler d’ici à 2025.
Il est temps de changer d’état d’esprit face aux dangers du tabac. Les restrictions croissantes imposées aux fumeurs, comme l’interdiction dans les bars et restaurants ou les hausses de prix, ne feront pas tout. Chacun peut faire un pas en avant pour améliorer la situation. D’abord pour soi, en arrêtant de fumer. Mais aussi pour les autres, en contribuant à changer les comportements en société.
Notre dossier fait le point sur les dangers du tabac pour la santé et vous donne des conseils simples pour entamer le chemin qui vous conduira à réduire, ou encore mieux, à arrêter.
Arrêter de fumer : êtes-vous prêt ?
01/09/2009 | Commentaires : 2
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Le 15 octobre 2009 à 9 h 33 min
Bonjour,
je suis retraité et ancien fumeur. contrairement a ce qu’on pense, moi j’ai commencé à me dire « j’arrete de fumer » a la retraite. Alors c’était ma premiere bonne resolution et peu avant de partir en retraite, j’ai forgé comme ya écrit dans le site un plan d’action. Ca fait 5 ans que je n’ai pas repris. Courage a ceux qui fument et qui souhaitent s’arreter… Si vous le voulez, vous y arriverez.