Le dossier « Cuisinez malin !… » vous aide à répondre à la traditionnelle question « qu’est-ce que je vais manger ? ». Il vous permet de varier les plaisirs au fil des saisons : idées de plats, suggestions de gamelles du midi… autant de recettes équilibrées qui satisferont les papilles des petits et grands.

A court d’idées, en manque de temps, ou tout simplement en manque d’envie de cuisiner élaboré ? N’hésitez pas à consulter nos idées-recettes confectionnées avec les aliments que chacun a chez soi…

Se faire plaisir tout en mangeant sain et équilibré est possible ! C’est ce que nous vous proposons à travers nos recettes de saison et nos gamelles du midi. Un plat vous paraît plus riche qu’un autre ? N’oubliez pas que l’équilibre alimentaire se construit sur une semaine !

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Les recettes de gamelles Plats chauds ou plats froids, selon vos envies !		Le dico des aliments Découvrez pour chaque aliment : sa petite histoire, comment le choisir, le conserver, le préparer,…
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