Notre sélection de sources à consulter.
Organisation mondiale de la santé.
Institut national de veille sanitaire.
Association française des diabétiques
Que risque-t-on avec le diabète ?
Le diabète est une maladie « à vie », mais qui n’empêche pas de bien vivre s’il est correctement pris en charge. Ses complications peuvent être très lourdes : amputations, lésions graves aux yeux, aux reins, aux nerfs, aux vaisseaux sanguins… Le diabète est aussi un facteur de risque important pour la survenue des maladies cardiovasculaires, d’infarctus, d’accidents vasculaires cérébraux.
Une véritable « épidémie »
En France, l’Institut de veille sanitaire (INVS) estime qu’environ 4 à 5 % de la population est touchée par le diabète, soit entre 2,5 et 3 millions de personnes. L’âge moyen du diagnostic est de 64,8 ans. Les Français de plus de 65 ans représentent la catégorie la plus exposée. A noter : le Nord, le nord-est (en Alsace notamment), la Seine-Saint-Denis et les DOM-TOM sont les régions les plus touchées.
Au niveau international, l’état des lieux est préoccupant. Ainsi, l’Organisation mondiale de la santé (OMS) projette qu’en 2025 la planète comptera 300 millions de diabétiques, soit plus du double du nombre de cas répertoriés en 1995. La maladie est devenue la 4e ou 5e cause de mortalité des pays développés et l’OMS n’hésite plus maintenant à la qualifier « d’épidémie ».
Améliorer son équilibre nutritionnel
La meilleure recette pour voir reculer le risque d’apparition du diabète ? Adopter le plus tôt possible des comportements alimentaires équilibrés et pratiquer régulièrement des activités physiques afin de lutter contre le surpoids.
La consommation de tabac et d’alcool est aussi un facteur aggravant du diabète, selon les observations de l’OMS.
Dépister son diabète
Comme il ne présente pas de signe alarmant lors de son apparition, le diabète de type 2 est diagnostiqué encore trop tardivement. A partir de 40 ans, il est donc recommandé d’effectuer des dépistages réguliers, en consultant votre médecin traitant. Plus la maladie sera traitée précocement, plus les complications lourdes pourront être évitées sur le long terme.
Mieux vivre avec le diabète.
Notre sélection de sources à consulter.
Prévenir et suivre son diabète
Comprendre le diabète
Prévenir et suivre son diabète
Vivre avec le diabète
Près de 3 millions de Français vivent avec le diabète. Pour rester serein face à la maladie, il est nécessaire d’adopter les bons comportements : alimentation, prévention des complications, etc. Créée en 1938, l’Association française des diabétiques (AFD) accompagne les personnes atteintes et prodigue de nombreux conseils utiles.
Source : http://www.afd.asso.fr/
Etes-vous diabétique ? Faites-le test
Calculez votre risque de devenir diabétique après 40 ans. L’Association française des diabétiques (AFD) met à votre disposition un test très simple qui vous permettra de faire le point sur votre situation face au diabète.
Source : http://www.afd.asso.fr/Portals/0/images/1PDF/TestPdf.pdf
Prévenir les complications
Le ministère de la Santé propose une série de dépliants et de mémos à l’intention des diabétiques. L’objectif : prévenir l’apparition de troubles plus graves (cécité, amputations, entre autres) par un dépistage régulier et des habitudes d’hygiène de vie adaptées.
Source : http://www.sante.gouv.fr/htm/dossiers/diabete/plaq_oeil_patient.pdf
Source : http://www.sante.gouv.fr/htm/dossiers/diabete/plaq_pied_patient.pdf
Source : http://www.sante.gouv.fr/htm/dossiers/diabete/memo.pdf
Quand et comment dépister son diabète ?
La Haute Autorité de santé (HAS) met régulièrement à jour ses recommandations sanitaires pour le dépistage et le suivi des personnes touchées par le diabète. Cela concerne aussi bien l’adulte de plus de 40 ans pour le diabète de type 2 (8 à 9 cas sur 10) que le dépistage du diabète de type 1 chez l’enfant et l’adulte.
Source : http://www.has-sante.fr/portail/jcms/c_419615/diabete-de-type-1-et-2
Suivre son diabète
L’Association nationale de coordination des réseaux Diabètes (ANCRED) fédère 74 réseaux de santé en France dont la vocation est l’amélioration de la prise en charge des patients diabétiques. Leurs rôles : apporter une aide à la coordination des parcours de soins, faciliter l’accès à l’éducation thérapeutique ainsi que favoriser la prévention et la gestion des risques et des facteurs de risque du diabète.
Source : http://www.ancred.fr/
Comprendre la diabète
Qu’est-ce que le diabète ?
Une définition et un dossier complet proposés par le ministère de la Santé (actualisation 2005). On y retrouve quelques infos clés concernant la mise en place du plan Diabète 2002-2005.
Source : http://www.sante.gouv.fr/htm/dossiers/diabete/sommaire.htm
Aujourd’hui, le traitement du diabète en France fait partie des enjeux du Programme national nutrition santé (PNNS).
Source : http://www.manger-bouger.fr/
Journée mondiale du diabète
Le 14 novembre est la date de la Journée mondiale du diabète. Son objectif est de promouvoir la prévention de la maladie. Elle a été instaurée par la Fédération mondiale du diabète et l’OMS.
Source : http://www.who.int/mediacentre/events/annual/world_diabetes_day/fr/index.html
Le diabète et l’enfance
L’association Aide aux jeunes diabétiques (AJD) propose une information pédagogique sur la maladie. Axé sur les enfants, adolescents et jeunes adolescents, son objectif est d’accompagner les familles pour mieux maîtriser le traitement par l’insuline, le suivi médical, l’organisation de la vie quotidienne.
Source : http://www.diabete-france.net/