Ce service en ligne vous propose un programme en quinze jours (pendant lesquels vous pouvez continuer de fumer) pour vous donner envie d’une vie sans tabac et vous aider à prendre la décision d’arrêter de fumer. Cette méthode est interactive, ludique, efficace et s’apparente à un jeu vidéo ! Grâce aux deux coachs formés en psychologie comportementale et cognitive, vous trouverez vos stratégies concrètes face à l’effet de manque ou au stress. Osez relever le défi !

Pour accéder au service Défi No Smoking, connectez-vous à votre espace adhérent puis cliquez sur « Conseils bien-être et prévention » dans la section « mes services » de la colonne de gauche.

Le service Défi No Smoking est réservé aux adhérents MGC